60 Minuten dauert ein Frischluft Training mit individueller Betreuung und das mitten in der Natur. Verschiedene Kurszeiten werden angeboten und du kannst dir als Mitglied aussuchen ob du lieber allein trainierst oder an Gruppencoachings teilnehmen willst. Du hast auch die Möglichkeit dich auf der Website für ein Schnuppertraining anzumelden.